Was ist der Unterschied zwischen „Guten Tagen“ und „Aktiven Tagen“ in Fitatu®?

Aktive Tage – ein aktiver Tag ist ein Tag, an dem du Fitatu® nutzt. Öffne einfach die App und füge zum Beispiel eine Mahlzeit, Wasser, ein Training, eine Notiz oder einen Toiletteneintrag hinzu. Ein Tag gilt auch dann als aktiv, wenn du die App lediglich öffnest, sofern bereits Daten für den heutigen Tag hinzugefügt wurden. Für jeden aktiven Tag erhältst du eine Truhe mit Diamanten und baust deine Serie regelmäßiger Fitatu®-Nutzung auf, das heißt, du sammelst aktive Tage. „Serie und aktive Tage“ findest du unter „Überblick“.

Gute Tage – du findest sie im Kalender „Gute Tage“ im Bereich „Überblick“. Das sind Tage, an denen du deine Mahlzeiten einträgst und innerhalb deines Kalorienlimits bleibst, mit einer Toleranz von bis zu +10 %. Jeder dieser Tage wird zusammen mit der aktuellen Anzahl deiner aufeinanderfolgenden Guten Tage im Kalender gespeichert. So siehst du, wie konsequent du dein Ernährungsziel verfolgst.

Kurz zusammengefasst:

• Aktive Tage = ob du die App regelmäßig nutzt und Belohnungen erhältst,

• Gute Tage = wie gut du dein Kalorienziel einhältst und deinen Plan umsetzt.

  
  

Mehr über Aktive Tage erfährst du hier. Weitere Informationen zu „Überblick“ findest du hier.